NIE REZYGNUJ Z CELU TYLKO DLATEGO, ŻE

osiągniecie go wymaga czasu…czas i tak upłynie

JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ

Potrzebne badania

Na pierwszą wizytę umów się drogą mailową lub telefoniczną. Weź ze sobą aktualne wyniki badań krwi (z ostatnich 6 mc). Jeśli ich nie posiadasz, zachęcam do ich wykonania.

agsdi-check-circle

morfologia krwi

agsdi-check-circle

glukoza na czczo

agsdi-check-circle

profil lipidowy

agsdi-check-circle

TSH, FT3/FT4

w przypadku podejrzenia niedoczynności lub nadczynności tarczycy (obciążenie genetyczne, chroniczne zmęczenie, nagły przyrost lub spadek masy ciała, uczucie zimna)

JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ

Analiza składu ciała

Do analizy składu ciała potrzebne będą bose stopy, dlatego proszę ubrać się w wygodne i komfortowe ubranie. Przed badaniem nie wykonywać ćwiczeń fizycznych oraz spożywać dużej ilości płynów.

Bezwzględnym przeciwwskazaniem do badania analizatorem jest:

agsdi-warning

ciąża

agsdi-warning

wszczepiony rozrusznik serca lub implant medyczny

ETAPY NASZEJ PRACY

Jak wygląda współpraca?

agsdi-coffee

konsultacja dietetyczna

Pierwsza wizyta trwa ok. 45-60 min. w trakcie której przeprowadzany jest szczegółowy wywiad medyczno-żywieniowy w celu ustalenia dotychczasowych nawyków żywieniowych

agsdi-target

plan dietetyczny

Plan dietetyczny przygotowywany jest dla każdego indywidualnie. Otrzymasz go w ciągu 3-4 dni (dokładny termin ustalony jest na pierwszej wizycie) drogą mailową lub jeśli wolisz możesz odebrać go w gabinecie w formie wydrukowanej. Do planu dołączona jest lista zakupów oraz ogólne zalecenia żywieniowe. Plan diety oraz lista zakupów jest również dostępna w aplikacji na Twoim telefonie

agsdi-refresh

wizyty kontrolne

Konsultacje odbywają się wg indywidualnie ustalonego planu na pierwszej wizycie (najczęściej co 2-4 tygodnie). W trakcie konsultacji omawiamy przebieg dotychczasowej diety, rozwiązujemy ewentualne problemy i mierzymy efekty Twojej pracy

agsdi-notebook-2

kontynuacja planów dietetycznych

Kolejne plany dietetyczne realizowane są indywidualnie wg potrzeb i efektów. Drugi plan najczęściej realizowany jest w przeciągu 2-3 tygodni, każdy kolejny w okresach 4 tygodni.

NAJCZĘSTSZE PYTANIA

Pytania & Odpowiedzi

Czy muszę mieć komplet badań przed pierwszą wizytą?

Komplet badań przed wizytą nie jest koniecznością, można dosłać wyniki po konsultacji dietetycznej, natomiast ich posiadanie zdecydowanie usprawni realizację diety

Jak umówić się na wizytę?

Na wizytę należy umówić się z wyprzedzeniem, drogą mailową lub telefonicnzą. W przypadku niemożliwości stawienia się na umówioną wizytę proszę o jej wcześniejsze odwołanie

Na ile dni jest układana dieta?

Jadłospis układany jest zawsze na 7 dni. W zależności od pakietu realizujemy 1 lub więcej planów dietetycznych.

Facebook